Ateliers de pleine conscience : c’est parti !
Je vous accueille le mercredi après-midi à 16H15 et 17h30, pour des ateliers tout en douceur. Au programme : méditations, mouvements en conscience et exercices ludiques. De quoi apprendre les bases de la pleine conscience, dans un cadre sécurisant. Si… Lire la suite »Ateliers de pleine conscience : c’est parti !