On se retrouve en septembre :)
bonjour à toutes et tous, La pause estivale arrive, je vous souhaite de bonnes vacances ! C’est avec bonheur que je vous présente le programme de la rentrée. Je vous propose de nous retrouver : – le dimanche 18 septembre pour… Lire la suite »On se retrouve en septembre 🙂
Un nouveau cycle MBSR a commencé
Et c’est parti pour 8 séances hebdomadaires, jusqu’au 28 juin. Très heureuse d’accueillir les nouveaux participants pour ce beau voyage vers soi. Les ateliers de pleine conscience continuent le mercredi à 17h30 et les séances de soutien à la pratique… Lire la suite »Un nouveau cycle MBSR a commencé
Prochain cycle MBSR le 10 mai
Il reste 2 places pour le prochain programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience. Je serais heureuse de vous accueillir du mardi 10 mai au mardi 28 juin, une fois par semaine, à 19 h. Les séances… Lire la suite »Prochain cycle MBSR le 10 mai
Jean-Marc
C’est en toute simplicité que Carole nous amène à la découverte d’un temps, d’un espace perçus différemment… et de notre vie intérieure, au milieu de tout cela. Je suis pratiquant très assidu d’arts martiaux externes et internes. Les méthodes que… Lire la suite »Jean-Marc
Jean-Christophe
Pratiquant déjà un peu le yoga et la méditation, je suis allé à la découverte de ce programme MBSR avec curiosité. J’y ai vite découvert une bulle de sérénité, de bienveillance, une belle pause dans ma semaine et de nouvelles… Lire la suite »Jean-Christophe
Ateliers de pleine conscience : c’est parti !
Je vous accueille le mercredi après-midi à 16H15 et 17h30, pour des ateliers tout en douceur. Au programme : méditations, mouvements en conscience et exercices ludiques. De quoi apprendre les bases de la pleine conscience, dans un cadre sécurisant. Si… Lire la suite »Ateliers de pleine conscience : c’est parti !
Ateliers de pleine conscience
bonjour à toutes et à tous, Je vous propose à partir du mercredi 2 mars des ateliers de pleine conscience sur la thématique du « mieux vivre » Aucun pré requis nécessaire pour suivre ces ateliers Si vous souhaitez découvrir les bienfaits de la pleine conscience dans… Lire la suite »Ateliers de pleine conscience