Pour bien commencer la journée, je vous propose une citation de Jon Kabat Zin dans « Méditer : 108 leçons de pleine conscience »Bon lundi

La pensée du jour du dalaï-lama Je rajouterai également qu’en pleine conscience le corps est aussi notre temple, avec le cœur et le cerveauBelle journée à tous .

Bonjour J’ai le plaisir de vous annoncer la création de l’association « au cœur de la pleine conscience ». L’objectif est de transmettre, diffuser, promouvoir l’utilisation de la pleine conscience. Dans quelques jours une sensibilisation sera réalisée auprès de patientes… Lire la suite »Bonjour tout le monde !