Lors de ce stage MSBR, je me suis sentie accompagnée et guidée par Carole avec beaucoup de bienveillance, d’écoute et d’ouverture. La méditation pleine conscience a été une révélation car elle permet de méditer de beaucoup de manières différentes suivant… Lire la suite »Valérie
Le dernier de l’année ! Programme de réduction du stress, basé sur la pleine conscience, en 8 semaines, dans un cadre sécurisant et un petit groupe. Du 26 octobre au 14 décembre à 19 h (dates et horaires pouvant varier… Lire la suite »Prochain programme MBSR
Dans un cabinet médical, à Pechbonnieu, sur inscription
bonjour à toutes et tous, La pause estivale arrive, je vous souhaite de bonnes vacances ! C’est avec bonheur que je vous présente le programme de la rentrée. Je vous propose de nous retrouver : – le dimanche 18 septembre pour… Lire la suite »On se retrouve en septembre 🙂
Et c’est parti pour 8 séances hebdomadaires, jusqu’au 28 juin. Très heureuse d’accueillir les nouveaux participants pour ce beau voyage vers soi. Les ateliers de pleine conscience continuent le mercredi à 17h30 et les séances de soutien à la pratique… Lire la suite »Un nouveau cycle MBSR a commencé
Il reste 2 places pour le prochain programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience. Je serais heureuse de vous accueillir du mardi 10 mai au mardi 28 juin, une fois par semaine, à 19 h. Les séances… Lire la suite »Prochain cycle MBSR le 10 mai
C’est en toute simplicité que Carole nous amène à la découverte d’un temps, d’un espace perçus différemment… et de notre vie intérieure, au milieu de tout cela. Je suis pratiquant très assidu d’arts martiaux externes et internes. Les méthodes que… Lire la suite »Jean-Marc
Pratiquant déjà un peu le yoga et la méditation, je suis allé à la découverte de ce programme MBSR avec curiosité. J’y ai vite découvert une bulle de sérénité, de bienveillance, une belle pause dans ma semaine et de nouvelles… Lire la suite »Jean-Christophe
