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Aurélie

Une bulle de bienveillance qui m’a appris à lâcher prise et à mieux profiter des petits bonheurs de la vie. Carole nous accompagne pour trouver des ressources en nous, pour affronter le stress, les contrariétés et libérer notre créativité 🙂

Max

Une année d’ateliers de méditation et ma vision des choses a complétement changé. Ayant vécu des choses difficiles, j’avais une angoisse et un stress permanents que ma vie bascule à nouveau. Les ateliers de pleine conscience m’ont appris à accepter… Lire la suite »Max

Au coeur de la forêt

Matinée le dimanche 24 septembre de 9h à 13h, à Lapeyrouse Fossat, avec Anna pour le yoga kundalini, Laurence pour le bain de forêt et Carole pour la méditation de pleine conscience. Tarif : 30 euros. Inscription sur https://www.billetweb.fr/au-coeur-de-la-foret1

On se retrouve en septembre !

Reprise des ateliers de méditation le 13 septembre. Inscription possible auprès de l’Escale, foyer rural. Prochain programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience, MBSR, du 10 octobre au 12 décembre, inscription possible dès maintenant, directement auprès de… Lire la suite »On se retrouve en septembre !